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5月も終わりますね!

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皆さんこんにちは! そろそろ、5月が終わりますね! 雨の日が増えてきましたね! 天気に負けずに頑張りましょう! スタッフ一同、皆さまに会える日を楽しみにしております。

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ストレッチすると気持ちいいですよ!

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皆さんこんにちは! 外に出れないため、ストレスが溜まってる方も多いのではないでしょうか? そんなときはストレッチをするといいですよ! 腕を伸ばしたり、足を曲げたりと自宅でもできる運動をしてみましょう! スタッフ一同、皆さまに会える日を楽しみにしております。